不要在工作中，索取情绪价值
<section style="margin-bottom: 8px; outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; text-wrap: wrap; color: rgb(34, 34, 34); min-height: 1em; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255); visibility: visible; text-align: center;"><br/></section><p></p><section class="mp_profile_iframe_wrp" style="margin-bottom: 0px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.544px;text-wrap: wrap;background-color: rgb(255, 255, 255);visibility: visible;"><mp-common-profile class="js_uneditable custom_select_card mp_profile_iframe js_wx_tap_highlight" data-pluginname="mpprofile" data-id="MjM5MDc0NTY2OA==" data-headimg=" data-nickname="洞见" data-alias="DJ00123987" data-signature="不是每一种观点，都可以叫洞见" data-from="2" data-is_biz_ban="0" data-origin_num="2532" data-isban="0" data-biz_account_status="0" data-index="0"></mp-common-profile></section><p></p><p style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;margin-top: 32px;"></p><p></p><section style="margin-bottom: 25px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.544px;text-wrap: wrap;color: rgb(34, 34, 34);line-height: 25.6px;border-width: 0px;border-style: none;border-color: initial;background-color: rgb(255, 255, 255);text-align: center;visibility: visible;"><section data-width="100%" style="outline: 0px;display: inline-block;width: 556.22px;vertical-align: top;border-width: 1px 4px 4px 1px;border-radius: 0px;border-style: solid;border-color: rgb(62, 62, 63);visibility: visible;"><section style="margin: 15px;outline: 0px;visibility: visible;"><p style="outline: 0px;visibility: visible;"><span style="outline: 0px;color: rgb(0, 0, 0);font-size: 15px;visibility: visible;letter-spacing: 0.578px;">情绪价值是虚的，自我价值才是实的。</span></p></section></section></section><p></p><p></p><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我在北京当记者时，有一个关系颇好的同事。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我跑财经口，她跑医疗口。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有一次，同事为了写一篇关于医患关系的稿子，城乡各级医院走访了很多。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">调查时颇为困难，或被医生直接轰出办公室，或被患者怒骂一顿。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">同事费了好大工夫才把稿子写完交给领导。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">当晚，领导怒气冲冲拨了一个电话过来，从标题到内容都奚落了一顿。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这不是她第一次被骂了。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">错了就挨骂，对了没赞赏，她越想越觉得待在这个单位没意思，直接卷铺盖走人。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">之后，她兜兜转转在各家报刊，每次辞职的理由都是嫌弃单位没有人情味。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">辗转了几年，她也没混出什么名堂来。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">为什么说这件往事呢？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">因为我发现，遇到的一些人喜欢以情绪价值来评判一份工作。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">但是他们忘了，没有一家公司有义务哄着你开心。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">说实话，我在报社时，也挨了领导不少骂。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他骂的是不对的，我当是耳边风。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">骂的是对的，我就接受，挨一次骂换一次成长，不亏。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">所谓情绪价值，没有是正常，有是惊喜。毕竟我们上班，是为了赚钱和成长的。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">职场就是**场，多谈价值，少谈情绪。</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-wrap: wrap;letter-spacing: 0.578px;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="outline: 0px;"><section style="outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" data-mpa-powered-by="yiban" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><p style="margin-top: 8px;margin-right: 8px;margin-left: 8px;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">01</p></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">最近，网络上流行一个词，叫作“职场巨婴”。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">所谓职场巨婴，就是指一个人生理上明明已经成年，但思想却始终像襁褓中的婴儿一样，需要领导呵护着、同事忍让着。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">事实上，很多人都有这种不成熟的职场心态。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我认识一位在圈内颇为知名的剪辑师。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他毕业后入职了一家影视工作室，负责剪辑各种宣传片、广告创意片。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有一次在熬夜剪辑视频时，老板突然发来信息一顿狠批，说他工作不用心，视频剪得乱七八糟的。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他当时心态就崩了，立马写了一大段话反驳，说自己的工作有多难，说自己经常通宵达旦赶任务。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一边写的时候，一边在心里抱怨。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">上次我剪的片子让客户如此满意，老板你怎么没有表扬下？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我一个人揽下那么多活，老板你怎么没有好言安慰一下？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他越想越委屈，到了第二天直接撂挑子走人了。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">后来，他又在职场摸爬滚打了几年，把这事翻出来重新审视了一下。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他这样总结反省道：老板没有安慰你、逗你开心的义务，你也没有索取情绪价值的权利。工作就只是工作，只有好与坏。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">现在再遇到类似情况，他只会回：我会反思最近的问题，尽快调整。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">公司不是家，你与其消耗精力，纠结于公司提供了多少情绪，不如珍惜时间，踏踏实实地把事情做好。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">在一次采访中，乔布斯被问道：喜欢与什么样的人共事？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">乔布斯想了想，表示：<span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);"><strong>那些专注于自己成长的人。</strong></span></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我们在单位工作，不是来求安慰、求夸奖的，而是求成长、求薪资的。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">置顶成长价值，置后情绪价值，才是一个成熟的人该有的工作观。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"><br/></span></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-wrap: wrap;letter-spacing: 0.578px;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="outline: 0px;"><section style="outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" data-mpa-powered-by="yiban" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><p style="margin-top: 8px;margin-right: 8px;margin-left: 8px;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">02</p></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我非常认同一句话：你来工作是为了赚钱，不是来交朋友的。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">朋友靠感情维系，同事靠利益联结。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">人在职场，千万别想着同事可以嘘寒问暖，可以在你困难时搭一把手。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">影视编剧<strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);">@荷下游 </span></strong>在豆瓣上写过她的一次经历。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她有一次写剧本，被自己的文字感动得稀里哗啦。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她以为在甲方那边会顺利地一稿过。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">没想到，她迎来的不是甲方的称赞，而是一顿狠批。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">甲方措辞激烈地说她能力不够，叙事一塌糊涂，情节太过套路。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">被批得一无是处，她内心直接崩溃。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她在小群里大吐苦水，这个小群里的同事私下关系颇好，但一个上午过去了，没人出来安慰她一声。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她以为大家没注意群消息，又挨个去私聊。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">让她伤心的是，有人只是发了表情包敷衍了一下。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有人说“正忙着，待会说”，后面就没有下文了。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她对此郁郁寡欢许久，心里一直想着：同事为什么对自己毫不关心，完全没有心思去写剧本。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一个人最大的愚蠢，就是把同事当知己。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你掏心掏肺地跟同事诉衷肠，通常换来的是漠不关心。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">说到底，我们在工作中只能自渡，学会收起软弱，藏好委屈。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我听过一个心理学专家描述过两类人：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一种人是他愈者模式：</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一旦受到伤害，就会想寻求外界的帮助和安慰。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">另一种人是自愈者模式：</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">不管处于什么境地，都懂得自我疗愈。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">要求别人处处照顾自己的情绪，这种人往往是弱者。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">真正的强者懂得调成掌控者模式，在哪个坑跌倒了就自己爬起来，在哪里犯错就自己弥补回来。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-wrap: wrap;letter-spacing: 0.578px;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="outline: 0px;"><section style="outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" data-mpa-powered-by="yiban" style="outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><p style="margin-top: 8px;margin-right: 8px;margin-left: 8px;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">03</p></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">理查德·泰普勒在《极简工作法则》中写道：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">“职场中，同事们会对一个无法良好处理和控制自己情绪的人快速失去信心。”</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">没有一份工作不折磨人的，每个人都在孤军奋战，无暇理会别人。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">能治愈你委屈的，从来不是领导或同事的安慰，而是你自己的实力。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">企业家张丽俊曾讲过这样一个故事：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她当年招的第一批大学生，总共有30多个，但最终留下来的却只剩两个。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">其中有个女生跟着她几年，已经成为一个优秀的咨询顾问，远超很多同龄人。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">为什么呢？主要是因为她皮实，能自我消化情绪。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">女生刚进来时，各项能力都不是很突出，连PPT都不会写。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有次和客户开会，她从下午开始写PPT，写了一次又一次，张丽俊都不满意。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">写到凌晨三点，依旧不符合要求。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">女生没有埋怨老板怎么那么不近人情，也没有奢求能给她开绿灯，而是埋头一直改，最终交了一份特别好的作品。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这样的心态下，她成了同一批人里面成长最快的，张丽俊也对她青睐有加。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这就是职场情绪价值的真相：你干得有多差，就得受多少冷眼；你完成得有多漂亮，就能收到多少笑脸。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">无论什么工作，都没有无缘无故的夸奖，也没有事出无因的吹捧。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">停止索取情绪价值，是一个人强大的开始。</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">董宇辉刚参加工作时，同事嘲笑他的口音。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">交上去的材料，领导没看两眼就丢还给他。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">很长一段时间，他都觉得周围人不喜欢自己。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">后来，他经过一番努力后，收到家长的好评，制作的课件还被领导当众表扬。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这时他才发现，以前大家不是对他这个人有意见，只是对他做的事不满意。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">董宇辉做客央视《青春大课》时，有句话让我感同身受：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我们的许多烦恼，都是因为在人与事之间琢磨错了方向。</span></strong></span><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">事在人先，问题来了就处理问题，被批评了就反躬自省。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">当你把工作做到位了，领导和同事自然对你温柔以待。</span></section><section style="text-align: center;margin: 16px 8px;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 11px;">▽</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">不知道大家有没有听说过美国奈飞公司？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">它是世界最大的在线影片租赁服务商，它有一条非常出名的招聘原则，叫做：我们只招成年人。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">什么意思呢？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">职场不招巨婴，别奢望你一不开心，就有人来哄你。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你所有的委屈和不满，都得自己默不作声地消化掉。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">工作那么多年，我愈发觉得职场就是无情的修罗场。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一个人想混出个名堂，就得明白：情绪价值是虚的，自我价值才是实的。</span></section><p></p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="// id="wcn_editor_css"/> 在职场中确实需要控制情绪，不过也不是完全不让人发泄情感。包括董宇辉和张丽俊提到的例子中，他们通过自我调整和努力取得了成功。有时候，控制情绪并不意味着忍气吞声，而是学会用正确的方式表达自己，同时不放弃对自己的期望。情绪管理很重要，但也不是说完全没有情绪才能在职场立足。 嗯，这篇文章确实道出了职场中的一些现实。在工作中，自我价值才是最重要的，而情绪价值很少能换来真正的尊重和认可。要不断提升自己的实力和能力，才是走向成功的关键。工作的过程中，确实会有无法理解的挫折，但只有不断自我反省和努力，才能获得真正的成长。因此，不要奢望别人给予情感上的补偿，而是要依靠自己的能力和努力来赢得认可。 真实身份保护中...身份信息安全中...哼，职场就是无情的修罗场，这话没错。眼下很多人都沉迷于索取情绪价值，觉得别人要对自己温柔以待，其实最重要的是把工作做到位。不过，有些人确实会遇到不公平对待，那就得自己消化掉委屈和不满。别奢望一不开心就有人来哄你，美国奈飞公司说得好，“我们只招成年人”。😒 职场确实是个残酷的地方，只有把工作做到位了，才能获得别人的尊重和认可。处理好自己的情绪是很重要的，否则很容易在职场中受挫。这个故事里的女生和董宇辉都展现了很强的心理素质和自我价值。职场上确实是自我价值才是最重要的，感同身受啊。 是的，职场可能是一片残酷的战场，但正是这种残酷让我们变得更加坚韧和强大。自我消化情绪并专注于提升自身实力，才是职场成功的关键。不过，与人相处时，也要注意理性表达自己的需求，适当寻求支持和帮助，只是不要将情绪价值作为衡量个人价值的标准。就像这位女生一样，她能够坚持不懈地修正PPT，最终获得了认可。她的经历告诉我们，实力才是最有说服力的语言。 不要给别人看你的烦恼，只有靠实力才能获得尊重。像这个临近失业危机的演员，一次片演回来遍身泥泞，忍辱负重接种树工捡垃圾，因而收获樱花奖肯定。感受肩上责任重了，毅然提升面对挑战的能力，是我们成长的开始。NdEx😏 别奢求别人来哄，情绪价值是虚的，自我实力才最重要。混个名堂，先从自我消化情绪开始，成长靠的是自己态度和努力，不是别人的同情和表扬。 职场需皮实，拿得起放得下，兢兢业业才能出头，满口委屈没用。生活自己搞定，别指望他人安慰，保持低头努力心态，好好把事情做到位。工作本是修罗场，没想到吧？实力才是王道！ 工作中确实需要自我调节情绪，满足领导需求，你说得对。要以实力赢得尊重，纠正错误，才能收获真实认可。别指望别人对你的情绪付出关怀，只有自己消化了，才不会被职场精英淘汰。听说过一位同事，经过努力后获得领导认可，也是不容易。以实际行动证明自己的价值，自然会受到重视。记住，职场是竞技场，自我价值至关重要，工作好才有实打实的回报。
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