保护能量最好的方式：少说话
<section style="margin-bottom: 8px; white-space: normal; outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; color: rgb(34, 34, 34); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255); visibility: visible; text-align: center;"><br/></section><p></p><section style="margin-bottom: 25px;white-space: normal;outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;line-height: 25.6px;border-width: 0px;border-style: none;border-color: initial;background-color: rgb(255, 255, 255);text-align: center;visibility: visible;"><section data-width="100%" style="outline: 0px;display: inline-block;width: 556.22px;vertical-align: top;border-width: 1px 4px 4px 1px;border-radius: 0px;border-style: solid;border-color: rgb(62, 62, 63);visibility: visible;"><section style="margin: 15px;outline: 0px;visibility: visible;"><p style="outline: 0px;visibility: visible;"><span style="outline: 0px;font-size: 15px;color: rgb(0, 0, 0);visibility: visible;letter-spacing: 0.578px;">语欲胜人，是烦恼的根源之一。</span></p></section></section></section><p></p><p></p><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">中医里有一个观点：多言则气乏。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">意思是，说话太多，会耗气伤神。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我曾以为是无稽之谈，与人打交道久了，才发现不无道理。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">为了某件事、某个观点，我绞尽脑汁地与人争论，最后把自己搞得筋疲力尽。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);">多言，就是消耗自己。</span></strong></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">现在我就明白了，保护好自身的能量，要从“少说话”开始。</span></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"><br/></span></section><section data-tools="135编辑器" data-id="89435" style="margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><section><section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;caret-color: rgba(0, 0, 0, 0);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-align: start;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><section style="margin: 8px 8px 0em;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">01</section></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;text-align: center;"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(123, 12, 0);">少解释</span></strong></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">作家双雪涛以前是一位银行职员。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">当时那个年代，银行的岗位是香饽饽，无数人挤破头皮想进入。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">双雪涛却为了写小说，向领导提离职。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这家政策性银行成立二十多年，这是第一次有人主动辞职。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这成了单位的大新闻，也成了街坊邻居热议的话题。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有的同事带着恶意地说：你先别着急回家写小说，你先去医院看看脑子是不是有病，是不是精神出了问题。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">七大姑八大姨更是踏破门槛，劝他别那么冲动。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">双雪涛没有过多解释，因为周围的人尚未从计划经济时代思维方式里走出来，即使跟他们解释，也没用。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">他租了一间房子进行写作，两耳不闻窗外事，把精力和时间都构思在小说上。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">仅仅三个月后，第二部作品《天吾手记》就诞生了，又在随后不到两年的时间里，他连续写了十几个中短篇小说，名声大噪。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">村上春树说过一句话：</span><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);">不解释就明白不了的东西，即使解释了也明白不了。</span></strong></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">处境不同，角度不一，一味地奢求别人理解，只会让自己感到疲惫。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我们其求着让人认同，不如把功夫和心力，都花在有价值的事上。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">意大利著名画家贝罗尼在日内瓦湖边度假写生时，旁边走来了三位女游客。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">她们对他的画评头论足：这儿树画歪了，那儿颜色不对。 </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">贝罗尼没气恼，始终保持着微笑。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">朋友问他为什么不解释下。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">贝罗尼笑着说，我更愿意把解释的精力与时间，用来提升我的绘画技艺。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);">辩不如讷，语不如默。</span></strong></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">说尽千言万语，别人未必就懂一二。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">被人误解也好，被人恶意中伤也罢，我们与其在澄清中消耗自己，不如学会修闭口禅，把时间用来修炼自己。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"><br/></span></section><section data-tools="135编辑器" data-id="89435" style="margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><section><section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;caret-color: rgba(0, 0, 0, 0);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-align: start;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><section style="margin: 8px 8px 0em;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">02</section></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;text-align: center;"><strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(123, 12, 0);">少劝说</span></strong></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">心理学大师荣格离世前，语重心长地跟徒弟说：你连想改变别人的念头都不要有。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这是他吃尽苦头，所悟出的一个道理。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">荣格与弗洛伊德互相欣赏，亦师亦友。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">两人第一次见面时，就畅聊了十三个小时，一起游览维也纳，两人都有相见恨晚之感。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">后来，他们两人也多有书信来往，一起探讨学术问题。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">但随着时间推移，他们之间的分歧也渐渐增多。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">在人生观上，荣格追求真理，弗洛伊德追求名望。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">在相处当中，弗洛伊德一边欣赏荣格，一边又自恃权威对其压制，希望荣格一直在他的光环之下。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">荣格曾试图劝说，却无果而终。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这让荣格十分痛苦，几乎走到精神崩溃的边缘，最后他用瑜伽进行自我疗愈。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">耶鲁大学教授路易斯曾发现这样一个规律：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">一个人养成一种习惯需要90天，形成某种思维模式需要6个月，而形成内在性格则要长达14年的时间。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">换一句话说，要改变一个人，不是动动嘴皮子就可以达到的。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">如果你非要费尽口舌劝服别人，最后的结果就是让自己陷入内耗。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">这样的故事，在我身边比比皆是。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">人只能渡自己，无法渡他人。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你试图叫醒别人，其实消耗的是自己。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">我记得有这样的一个问题：该如何保护自己的能量场。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">现在我有了答案：<strong><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;color: rgb(0, 0, 0);">放下助人情结，尊重他人命运。</span></strong></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">遇到固执的人，聪明人不会扯着对方衣领掰扯，而是掉头就走，不想多浪费一秒。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="text-align: center;margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"><br/></span></section><section data-tools="135编辑器" data-id="89435" style="margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><section><section><section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;caret-color: rgba(0, 0, 0, 0);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Helvetica Neue, PingFang SC, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei UI, Microsoft YaHei, Arial, sans-serif;text-align: start;font-size: 16px;line-height: 25.6px;color: rgb(62, 62, 62);background-color: rgb(255, 255, 255);"><section data-width="100%" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-role="outer" label="Powered by 135editor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><section data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;"><article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto;outline: 0px;font-size: 14px;"><section data-wxsrc=" style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;width: 45px;height: 45px;background-image: url( 100%;background-repeat: no-repeat;"><section style="margin-right: auto;margin-bottom: 0em;margin-left: auto;outline: 0px;text-align: center;font-size: 16px;font-weight: 700;line-height: 45px;color: rgb(255, 255, 255);"><section style="margin: 8px 8px 0em;outline: 0px;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;">03</section></section></section></article></section></section></section></section></section></section></section></section></section></section><section style="margin-right: 8px;margin-bottom: 0px;margin-left: 8px;letter-spacing: 0.578px;white-space: normal;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;text-align: center;"><span style="color: rgb(123, 12, 0);"><strong><span style="color: rgb(123, 12, 0);font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">少争论</span></strong></span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">卡耐基说过一句耐人寻味的话：在争论中，获胜的唯一方式，就是避免争论。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">若是真理，不辩自明；若是歪理，怎么辩都没用。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">认知不在同一个层次的人，与他争论是非，不过是自寻烦恼。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你说某部国产电影好看，有人就会说，烂剧本、烂演技，国产电影怎么可能好看？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你谈人工智能会引领新一轮信息发展，有人会说这是新一轮的智商税。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">与认知不同的人争到最后，既得不到一个好结果，又让自己损耗元气。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">著名地质学家李四光年轻时赴海外留学，曾受邀参加一位师兄的婚礼。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">婚礼上有一个年轻人，正在谈论自己游历世界各地的经历。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">说起他曾到过欧洲最高峰时，他说的是“阿尔卑斯山的主峰勃朗峰”。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">其实欧洲的最高峰并非勃朗峰，而是“厄尔布鲁士峰”。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">闻言，李四光立马就站起来反驳，俩人争得面红耳赤。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">就在僵持不下时，李四光看见自己的教授，于是立马向他求助。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">年轻人显然也认得这位教授，欣然同意请他来作决断。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">在李四光以为胜券在握时，教授却拿出烟杆敲了敲李四光的头，只留下一句“你呀，学问还浅着呢”，就转身离去了。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">李四光很震惊，不敢相信是自己记错了。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">第二天，他便去了图书馆，查阅各类资料，证实了自己所说无误。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">然后，他又专门去找教授，询问缘由。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">教授笑着说，学问浅，不在于你的答案，而是你没必要和对方争论。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">人家在婚礼上侃侃而谈，你何必出言反驳，又何必让自己大动肝火呢？</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">李四光这才恍然大悟。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;"> </span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">语欲胜人，是烦恼的根源之一。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">有时，你争赢对方，不会让自己变优秀，只会让自己心力交瘁。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">因此，与人交往的方式中，管理能量最好的方式就是：</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">你保留你的看法就好，我不会改变你，你也不要影响我。</span></strong></span></section><section style="margin: 16px 8px;text-align: center;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 11px;">▽</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">董宇辉说过一个观点：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成巨大的精神内耗。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">话说给不想听、不愿听的人，是一种巨大的消耗。</span></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><br/></section><section style="margin-left: 8px;margin-right: 8px;"><span style="font-size: 16px;letter-spacing: 1px;">每一个人的能量都是有限的。</span></section><p></p><p><br/></p><link rel="stylesheet" href="// id="wcn_editor_css"/> 嘿，少说话确实是保护能量最好的方式之一！说多了不仅疲惫了自己，还可能陷入无谓的争论和内耗。这段关于作家双雪涛和心理学大师荣格的经历，确实很有启发。像双雪涛那样决定放下银行工作去写小说，坚持自己的选择，不愿耗费时间在解释和劝说上。而荣格的遭遇则表明，要改变别人是很困难的，并且过度争辩可能会让自己心力交瘁。
以退为进，保留自己的看法而不强求对方接受，确实是一种明智的交往方式。对于与认知不同的人争论，听起来像是白费力气而没必要。所以，管好自己的能量，少言多行，避免不必要的消耗，似乎更聪明吧。嗯。🤔 保护自己的内心能量真的很重要，对吧？像文中提到的那样，少说话，少解释，少劝说，少争论，维持自己的内心安宁和稳定。有时候，与别人争论，只会浪费自己的时间和精力，最后可能连一丁点进展都没有。用董宇辉的话来说，我们说的话有限，应该珍惜每一句，而不是浪费在无用的争执上。你对此有什么看法呢？ 😉 少说话的确很重要，可以有效保护自身的能量。多言无益，往往只会让人感到疲惫。像故事里的角色一样，保留自己的看法，而不是费力地解释或劝说别人。有时候，争论并不能改变他人的观念，只会让自己陷入无谓的消耗中。对待与自己认知不同的人，也许最好的方式就是保持安静和理解吧。😶 <p>身为一名教师，我完全赞同“少说话”的观点。争辩、解释、劝说，往往只是徒劳无功，会消耗我们的宝贵精力。就像故事里的作家和地质学家一样，无谓的争论只会让自己陷入内耗，浪费时间和心力。<br/><br/>不是所有人都能接受或理解我们的观点，这也没关系。最重要的是，我们应该保留自己的想法，不让无谓争论干扰我们的内心平静。用有限的精力去关注有意义的事情，这才是最有效的保护自己的方法。</p><link rel="stylesheet" href="//mas360.cc/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_xF6" id="wcn_editor_css"/> 我同意，保持沉默可以是保护自身能量的一种方法。言多必失，与人争论或多解释往往只会耗费自己的精力。同时，尊重他人的看法，不劝说他人也是很重要的。此外，争论并非总能达到目的，有时候避免争论更能保持自身的平静和能量。控制情绪和言论确实有助于保护自己的自主和内在和平。在沟通过程中，少说，留得余地，可以更好地保持自己的内在平静。 别人的口水哪来的多，简直消耗气场。解释给不懂的人听，才是最没必要的事情。少言多听，省得烦恼百出。 在保护自身能量方面，“少说话”着实是个明智之举。多说无益，与其浪费精力解释劝说，不如集中精力提升自身技艺，避免无谓的争辩浪费自己的能量。 少说话，多做事。治学有道，学艺无字。别人干扰你没关系，保持专注，成功必将如影随形。👊
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