娶一房好太太富三代 献给天下懂得爱自已的 女人和男人

latte女孩

怎么样才能成为一个好女人呢？我认为要想成为一个好女人就应该具备“三养”———营养，保养，修养。



          一 营养

          1，孩子的营养

          很多的家长都不知道，其实小孩子是不能吃抗生素的，因为吃一次七天不发育。“不发育”是指他的五脏六腑，身体的所以部分都不往外长，吃一次药，停止发育七天，可是今天的家长们带着孩子上医院，那抗生素感冒药只是吃一次吗？一般都是开3天，一天3次就9次，3天一共63天不发育，还有的甚至吃上两个星期，那就等于一年没长，有的甚至还借着明年的日子。。。所以，今天我们都是成年人，为什么站起来有的高，有的矮，有的胖，有的瘦？这里面除了遗传因素外，很大一部分是因为小时候体弱多病吃了太多的抗生素所致。

          怎么办？最好的办法就是别让他生病，提高免疫力。尤其是8—18岁的孩子，这个年龄阶段的孩子是我们中国压力最大的一群孩子，这些孩子真不容易，每天早晨天刚蒙蒙亮每个人背着大书包像个小老头一样就出门了，很多的小学生就开始带眼镜，重点学校的标志就是眼镜，好学生的标志是眼镜越厚，有些老师还特别自豪：“你看看，这是我们学校的小博士！”呵呵。。。。。。其实是“弱士”。现在太多的孩子弱视，假性近视，跟什么有关系？电脑，电视......还有很多十二三岁的男孩、女孩都驼着背，为什么？营养跟不上，缺蛋白质、缺钙。我发现许多孩子都喜欢喝可乐，其实我们东方的孩子是不适合喝可乐的，因为可乐里含有大量的磷，一倍的磷会带走你身体里两倍的钙，喝可乐多的孩子他就非常兴奋，不安定。就是所谓的“人来疯”越有人他越疯，没有十分钟能安静下来的，在医学上称为“多动症”。你会发现这样的孩子头发都立着长，不平顺，晚上盗汗，睡觉睡不好，要么惊醒，要么踢被子，睡不安稳。就是因为缺钙。我们可以做一个实验：把小孩子换牙掉的牙齿放在有可乐的可乐罐里，一个星期之后，这颗牙齿就不见了。你若还能找到它，用手指轻轻一捻就碎了，这说明牙齿被可乐钙化掉了，建议有了孩子的家长们不要给孩子喝可乐，有的家长就会说了：“孩子喜欢喝啊，我有什么办法？”每个人生下来就是一张白纸，都是父母平时吃什么孩子就吃什么，例如四川人喜欢吃川菜，湖南人爱吃湘菜，广东人吃粤菜，有没有四川人爱吃粤菜的？我不否认有，但是很少很少！所以孩子的大多数习惯是被父母宠出来的。尤其是母亲，厨房由你掌控，可以说是你做什么一家人今天就吃什么。今天的饮食营养是否均衡全在你手上。

          2，减肥

          随着生活品质的提高，现在绝大多数人的胆固醇偏高、高血压、高血脂等等。很多人挺着个大肚子在街上逛，远一看以为是个孕妇，近一看吓你一跳。从上到下都是三八、三八加三八。腰都不知道去哪里了。。。所以现在“减肥、减肥”成了永久的话题，超过了永恒的主题——爱情。人们有时不相信爱情，却相信减肥。我一女友，一见到我就说：“不行，我得减肥！”后来吃了那个什么美，结果现在是越减越肥。各位，请不要盲目的用减肥药，一般的减肥药先减掉的是瘦肉，有的甚至就是一种泻药，清除体内垃圾的泻药。但是真正的减肥是减掉脂肪（肥肉），而我们身体最难减的就是肥肉，最先减的就是瘦肉，最难长的也是瘦肉。很多减肥的朋友即使减肥成功了，肚子上的肉也变得松松垮垮的了，如想正确的减肥，可以选择断食排毒减肥法，在每月经期前一星期，连续三天，用西芹、青瓜、胡萝卜一起榨果汁，一天250毫升的杯子八大杯，一小口一小口的喝，有些朋友刚开始会有头昏眼花的症状，第一次，这是正常的。第二次第三次后就不会有这种现象了。第四天喝点白粥，苹果，第五天可以吃蔬菜，含纤维多的食物（红薯、土豆等）。最好是清蒸，不要用油煎，第六天可以吃少量米饭，多吃纤维高的食物，第七天恢复正常。切记不可暴饮暴食！



          二，保养

          女人有三张脸，脖子和手也是女人的脸，所以在保养自己的脸蛋时，别忘了你的脖子和手，第一次牵着你的手，全身都在抖，十年之后再牵着你的手，就像左手牵右手，一点感觉都没有。

          女人的皮肤是随着季节的变化而变化的；是随着年龄的变化而变化的；是随着环境的变化而变化的。女人是水做的，人体里70%都是水分，每天6—8杯的水是必需的。特别是冬天更要喝水，最好是白开水，小口小口的喝，不要猛的一下喝下去，那样不是在喝水，而是在灌水。这样喝下去是没有作用的。

          女人在25岁之前一定要做好基础护理，而在25岁之后就一定要做特殊护理了。我们都知道皱纹是由干纹造成的，干纹变成细纹，细纹再转化成皱纹，特别是眼睛部位，如果你的眼部已经出现了干纹，一定要注意了，这个时候一定要做特殊护理了，要不然，时间久了就会形成皱纹。一定要做保湿面膜，定期做，一个星期一到两次，坚持做，这世上没有丑女人，只有懒女人。其实美容讲究外保内调，三分外保七分内调，所以女人最主要的还是要懂营养。



          三，修养

         

          谁都无法抗拒岁月的印痕，青春和美貌的魅力不会永存，只有丰富的文化内涵所赋予女人的气质修养才是无以伦比的恒久魅力，它可以使女人美丽一生。一个有品味的女人，她的过人之处在于秀外慧中的外表与内涵。我们都不愿被别人称作没有品味的女人，那么品味从哪里来？有人说有钱就有品味，完全吗？我认为不完全，我见过很多有钱人，那些有钱的女人好象并不那么有品味。有气质、有魅力、有修养的才叫有品味。

          一个女人的修养不但表现在她懂得营养学，照顾好自己，照顾好孩子，照顾好老公，照顾好公婆，照顾好父母，照顾好兄弟姐妹，亲朋好友；一个女人的修养不在于说她会化妆，会打扮自己，会出门给老公面子，最重要的是各方面的素质和修养。但是你不要认为一个女人很有心机，很有心眼，很会算计，就是个好女人。不是的，其实全天下的男人们喜欢的女人各种各样。正所谓，萝卜青菜各有所爱，但是有一个共同点：都喜欢善良的女人。没有一个男人会说：“我要找一母夜叉。”

          女人的外表就像一本书的封面，把最好的气质写在封面上，读者便会情不自禁地想要打开它，怎样才能变成一本百看不厌的书呢？那我们就应该从头到脚好好的打理自己。

          首先是妆容，化妆是一种休养，为我们日常生活增添生机和自信，化妆的魅力在于它不只是修饰瑕疵和掩饰不足，更可强调我们的个性优点，展现自身潜在的美。有的女人会说：“我不习惯化妆，我不喜欢化妆，自然就是美。”试问：有谁是喜欢看黑白电视机，而不喜欢看彩色电视机的呢？而且那个黑白电视机还带着麻麻点点的...... 在国外说“不化妆的女人就像今天没穿衣服一样”。所以女人们要学会化妆，化一个淡淡的妆，不要太浓，养成化妆的习惯，和谐淡雅的妆容可以使我们更自信！

          其次是服装与鞋子，男人穿牌子，女人穿样子，女人的衣服可以不必太贵，但是一定要款式好看，知道如何在不同的场合搭配不同的服装，九月九重阳节那天，公司组织去爬山，有位同事穿着细跟高跟鞋，超短裙，性感的紧身上衣，虽然你是全场的焦点，其实很多都是看笑话的。我有一女朋友，不管在什么场合都是穿休闲装，也从来不穿高跟鞋的。你好心给建议她吧，她还说：“穿高跟鞋脚多痛啊，那有我穿这鞋舒服，走路又快。像你那样崴到脚了有你受的。”其实一米五以下的空气是最脏的，所以女性一定要学会穿高跟鞋，男士不到一米五的就惨咯，他一定会有鼻炎，咽炎呼吸道疾病。而且男士穿衣服也有讲究的，我觉得台湾的男人，韩国的男人他们对穿着很讲究，通常都会打淡淡的香水。而我经常看到我们中国的一些男人当他从你身边走过，你会闻到一股酸酸的味道...而且经常穿西装却配个休闲鞋，穿深色休闲装配皮鞋脚上还搭配个白色袜子...这里偏题了，点到即止，有不懂的回家问老婆去。

          还有一点，女人要懂得花钱。如果一个男人长得帅、学历也高、家世背景也好、不抽烟、不喝酒、没有什么坏毛病，但是如果这个男人自己没有赚钱的能力，女人就不能嫁给她。如果一个女人长的很漂亮、很贤惠、很会相夫教子、很会孝敬公婆、但是这女人不会花钱，就是一个很大缺点。呵呵。。。你不花就会有别的女人来为你花了。十年二十年都是一层不变的生活，哪个男人不会觉得枯燥无味呢？娶个爱花钱的老婆比娶个不爱花钱的老婆婚姻一定要长久，她很有生命力、积极、乐观、向上、她的心思都在为这个家，想把这个家过得更好，男人可能一开始你会觉得有点别扭，怎么整天就知道逛街，外面的东西全往家里搬了，还有的男人对自己没自信，总在想她到底是爱我的人还是我的钱呢？仔细想想，她若不爱你能嫁给你吗？其实她是在给你动力，让你更努力赚钱！

          男人把女人娶回家是用来疼的、用来爱的、而不是用来当丫头使唤的。女人就应该好吃着、好喝着、好穿着、好戴着、让男人好好哄着。同时女人也要好好捧着男人。男人靠捧、女人靠哄；男人这一生要的是面子、女人这一生要的是情；男人的面子是捧出来的、女人的情是哄出来的。

          各位女性们，我们要不断地丰富自己的内涵和修养、培养高雅的气质、保持自己的善良和温柔、做到自尊自爱、自尊稳重、你将会焕发出迷人的风采，成为一个魅力十足的女人。

瞬间的泪

嘿嘿~学到了~~

Venus-Shen

谁都无法抗拒岁月的印痕，青春和美貌的魅力不会永存，只有丰富的文化内涵所赋予女人的气质修养才是无以伦比的恒久魅力，它可以使女人美丽一生。一个有品味的女人，她的过人之处在于秀外慧中的外表与内涵。