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    马鞍山聚网»广场 › 未开通版块 › 时尚潮流 › 睡觉 决定了你是胖还是瘦
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    睡觉 决定了你是胖还是瘦

    扬帆
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    发表于 2008-6-24 19:25:09 | 查看全部 |阅读模式
    您正在浏览[时光机]频道，这篇文章记录了从6150 天前开始的旅程，提醒您：时光易逝，但回忆永存。
    　美国政府一项最新调查显示，睡眠时间太长或太短的人中，烟民和肥胖比例都高于睡眠时间适中的人，因此，睡太多或太少都不利健康。

    　　调查结果显示，睡眠不足或过多与肥胖有很大关系。每天睡眠不足6小时的人中肥胖比例为33%；每天睡眠9小时或更多的人中肥胖比例为26%；睡眠时间适中的人中肥胖比例为22%。
    健康, 睡眠, 肥胖, 美国政府调查, 烟民
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    1/4郎
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    发表于 2008-6-27 12:28:10 | 查看全部
    睡觉，天下最幸福的事情啊
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    扬帆
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     楼主| 发表于 2008-7-13 14:07:04 | 查看全部
    可是又时候不一定是啊
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    亲爱的天儿
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    发表于 2008-7-14 10:13:49 | 查看全部
    额。。。。那我现在天天睡12小时不肥死了？
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