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查看: 854|回复: 3

[诗城茶楼] 如果一天在电脑前超过4小时一定要看看

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发表于 2007-9-22 21:56:33 | 查看全部 |阅读模式

您正在浏览[时光机]频道，这篇文章记录了从6455 天前开始的旅程，提醒您：时光易逝，但回忆永存。

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！　

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

伸展运动, 减少颈部僵硬, 正确坐姿, 鼠标姿势, 全身放松

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• 全球最脑残的发明(组图)

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发表于 2007-9-22 22:33:58 | 查看全部

沙发
非常感谢~~!

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发表于 2007-9-22 22:34:10 | 查看全部

我每天超过14个小时,汗

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你永远的守护

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发表于 2007-9-23 00:12:21 | 查看全部

呵呵。。。

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