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亲爱的天儿 · 发表于 2008-5-9 16:46:58

最近还是失眠，难道都没人的嘛

ろΤü淩亂┓熙 · 发表于 2008-5-9 17:39:29

汗死哦..

白天想的事太多了.

亲爱的天儿 · 发表于 2008-5-9 23:54:52

可我最近减肥中，。。。。

亲爱的天儿 · 发表于 2008-5-9 23:56:10

恩恩，老是想着回家以后怎么收拾我的衣橱
我打碎我的香水改怎么报账
零用钱花完了怎么搞
AU遇见BT的人该怎么BS
ETC。。。

Venus-Shen · 发表于 2008-5-11 08:44:53

17楼是达人``，可以借鉴了

亲爱的天儿 · 发表于 2008-5-11 21:44:00

真的？？？？？

米安吴 · 发表于 2008-5-11 22:19:10

失眠在床头看书最好1

℡左掱寫愛 · 发表于 2008-5-11 22:57:24

面对于失眠的这个问题，首先，你尽量晚上少想这些事情，该睡觉的时候就要睡觉，让大脑充分休息，不然不漂漂哦，牛奶可以达到助眠的作用，但是，对于你这种情况比较严重的靠牛奶已经不行了。可以去药店买点吉林敖东的安神补脑液(16.5元左右一盒,轻的话一盒就可以了,严重的话要吃两三盒)或者本草纲目牌的七叶神安片(应该是21元一盒,因为是片剂应该要吃个两盒吧,后者好像更适应年轻人)楼主可以试试

亲爱的天儿 · 发表于 2008-5-12 06:06:57

安神??表是安眠就行鸟

monica7621 · 发表于 2008-5-12 10:07:23

看CCTV。。。

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