我的失眠...何时可以治好...？

拙女小爱 · 发表于 2010-2-16 23:36:35

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昏...怎么重新倒...？

诡异 · 发表于 2010-2-17 09:52:21

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你先统计好你一天的睡眠时间是超过两个小时以上的，然后挑这个时间段出去玩，强迫自己不许睡觉，等到晚上，因为你一天的精神已经完全疲倦就能睡着了。
可能一下子让你这样你适应不过来，多来几次就好了

爱上香水的鱼 · 发表于 2010-2-18 19:39:53

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也许算是，值得庆幸的是经过多少事，心态已经非常健康且良好。一直以开心且稳重的形象示人。
只是仍然不喜和别人说自己的事情，大多时候只是倾听，且能给别人安慰，非常开心。
生活习惯一直未能改变，很多事情一个人承担。

卖菜的丫头 · 发表于 2010-2-19 06:49:17

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因为所以，科学道理，你。。小孩子不懂~

小妖 · 发表于 2010-2-21 16:46:43

我也是这样，躺在被窝里睡不着。这样下去，身体迟早会垮。。。。
哎。。。。

兵子 · 发表于 2010-2-21 22:13:40

坐飞机到一趟美国,把时差倒回来就好了.

BEYOND331 · 发表于 2010-2-26 00:36:44

你终于发对帖子了。。我最大的爱好就是帮人治病！。。

拙女小爱 · 发表于 2010-2-27 00:33:15

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没看明白...

拙女小爱 · 发表于 2010-2-27 00:41:40

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所以你是我偶像呢....

拙女小爱 · 发表于 2010-2-27 00:41:54

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切~你才小孩子咧...

[心情日记] 我的失眠...何时可以治好...？