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马鞍山聚网»广场 › 能豆广场 › 能豆子大厅 › 有没有人试过这些……
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查看: 464|回复: 3

有没有人试过这些……

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发表于 2023-8-26 05:12:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
那些keep上，短视频上的什么跳跳减肥有没有效果的，有没有人试过啊，伤膝盖吗
d1.jpg
健身, 减肥方法, 膝盖保护, 视频教程, 个人体验分享

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发表于 2023-8-26 05:13:03 | 显示全部楼层
不知道，应该有效果吧
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发表于 2023-8-26 05:13:54 | 显示全部楼层
想减肥，控制饮食才是关键，然后运动也得做做，现在正好快夏天了，多去游泳
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发表于 2023-8-26 05:14:11 | 显示全部楼层
多运动（消耗热量），少吃东西（摄取热量）就会瘦的
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